الحمل
الحمل هو من أهم و أصعب التجارب التي تمر بها النساء, بسبب ما يحدث بها من تغيرات جسدية و نفسية , و هو نتيجة عملية تخصيب للبويضة في جسم الأنثى بحيوان منوي من الذكر , و يظل الجنين يتكون داخل رحم الأنثى لمدة 9 أشهر (38 أسبوع) في الفترة ما بين أخر دورة طمث و الولادة , و يمكن تقسيم فترة الحمل إلي ثلاثة مراحل
مراحل الحمل
- مرحلة التغيرات : من الأسبوع الأول حتى نهاية الأسبوع الثاني عشر و هذه التغيرات تتمثل في توقف الدورة الشهرية و زيادة حجم الثديين و تغيير في وزن الجسم , إضطراب في المعدة و شعور بالغثيان , النفور من بعض الأطعمة و الرغبة الشديدة في تناول أطعمة أخرى مع شدة التعب و الإرهاق و كثرة التبول و حدوث الإمساك .
- مرحلة تطور الجنين : من الأسبوع الثالث عشر حتى نهاية الأسبوع السابع و العشرين , و معظم التغيرات في هذه المرحلة تحدث للجنين و ليس للأم لذلك تعتبرها النساء أسهل من المرحلة الأولى حيث تقل فيها أعراض الغثيان و التعب و في هذه المرحلة يزداد حجم البطن بسبب نمو الجنين و تكون أعضائه و يصاحب ذلك ألام في البطن و الظهر و إنتفاخ للأقدام و الأصابع و الوجه , و في هذه المرحلة تشعر الأم بحركة طفلها في بطنها
- مرحلة إقتراب الولادة : من الأسبوع الثامن و العشرين حتى الولادة , و هنا يزداد حجم الجنين فيضغط على أجهزة الجسم المختلفة مما يزيد من حاجة الأم إلي التبول , و تتميز هذه المرحلة بزيادة ليونة عنق الرحم لتسهيل عملية الولادة
أنسب وقت لحدوث الحمل
فترة التبويض هي أنسب فترة لحدوث الحمل حيث يكون الرحم فيها مستعد لعملية الإخصاب , و هي تكون بعد الدورة الشهرية بعدة أيام , و لتقومي بمعرفة فترة التبويض عليك فقط أن تعرفي موعد بدأ دورتك الشهرية و موعد إنتهائها و إذا كانت منتظمة لديك فهي تكون كل 28 يوم, تبدأ مرحلة التبويض في اليوم الرابع عشر من بدء الدورة الشهرية , و من علامات هذه الفترة إرتفاع درجة الحرارة و وجود إفرازات مهبلية .
أخطار يجب تجنبها أثناء الحمل
- الأدوية : أحذري من تناول الأدوية بدون إستشارة الطبيب لأن هذه المواد قد تتداخل مع تخلق الجنين
- التدخين : يمثل خطر على الأم و جنينها , فالتدخين يقلل من نسبة الأكسجين التي تصل للجنين مما قد يؤدي إلي الإجهاض أو إخفاض وزن الجنين و ولادة مبكرة و قد يعرض المولود الجديد للموت المفاجئ
- الكافيين :يؤثر على معدلات النبض الجنيني و يبقى الجنين مستيقظ لأغلب الوقت و الأفضل له أن ينام لأن عملية نموه تحدث أثناء النوم
- تعرض الأم للمواد الكيميائية: مثل المبيدات المرشوشة و يجب التأكد من خلو الأطعمة من المواد الكيميائية أيضا و يفضل نزعة قشرة الفاكهة أو الخضروات للتأكد من التخلص من المواد الكيماوية .
هل يمكن حدوث الحمل على حمل؟
هذه الظاهرة تبدو مستحيلة من الناحية العلمية بسبب إرتفاع الهرمونات الجنسية أثناء الحمل و التي توقف نظام المرأة التناسلي مما يجعل عملية الإباضة مستحيلة , و بالرغم من ذلك هذه الظاهرة موجودة و تحدث بالفعل و لكنها نادرة الحدوث , و يفسر الأطباءحدوث هذه الظاهرة بأنها قد تكون بسبب عدم إرتفاع الهرمونات الجنسية أو تأخر زرع الجنين داخل الرحم مما يمنع حدوث إرتفاع فالهرمونات الجنسية ,فلا يتوقف نظام المرأة التناسلي , و نتيجة هذه الظاهرة هي ولادة طفلين توأم لكن بحجمين و عمرين مختلفين , و وفقا لدراسة فرنسية تمت عام 2008 قد وجد الأطباء 10 حالات لهذه الظاهرة بمختلف أنحاء العالم .
