اصفرار اليدين والقدمين عند الأطفال
أحيانا تلاحظ الأم اصفرار اليدين والقدمين عند الأطفال فيصيبها بعض القلق، إلا أن هذا المؤشر قد يكون له العديد من التفسيرات والأسباب، قد يكون بعضها يستحق القلق، وأحيانا أخرى…
الامراض الناتجة عن سوء التغذية
الامراض الناتجة عن سوء التغذية عديدة وتعد توابعها وخيمة وعلى درجة كبيرة من الخطورة، حيث ارتبطت نسبة 45 % من الوفيات عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات بسوء التغذية،…
أعراض الخوفة عند النساء ومضاعفاتها وعلاجها
في البداية نحب أن نعرفكم على أعراض الخوفة عند النساء فالخوفة، هو مصطلح منتشر في جميع الدول العربية فهي ردة فعل تأتي ما بعد الخوف وتصيب العروق حيث أن الخوف يسبب تحبس الدم…
أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات عن موعدها
قد يكون أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات عن موعدها غير معروف لدى الكثير من الفتيات، خاصة أن تأخر الدورة الشهرية يكون أمرًا مؤلمًا للغاية، ويمكن أن تتراوح الأسباب الشائعة…
تمارين رياضية لهشاشة العظام للعلاج والوقاية معًا
إن كنت مصابًا بمرض هشاشة العظام، فقد تعتقد أن إصابتك ستؤدي بك إلى الكسر. ولكن في الواقع، فإنه رغم هشاشة عظامك، فإن استخدام عضلاتك وتقويتها بالتمارين الرياضية سيساعد في…
متي وكيف نمارس تمارين رياضية بعد عملية الديسك ؟
تؤكد الدراسات أنه لا يوجد أي أثر عكسي لممارسة أي تمارين رياضية بعد عملية الديسك أو الانزلاق الغضروفي - الديسك مرض شائع لدي أغلب البشر في جميع انحاء العالم ويرجع لظروف…
نعم لممارسة تمارين رياضية أثناء الدورة الشهرية ولكن بحذر!
مَن قال أنه لا يمكنك ممارسة أي تمارين رياضية أثناء الدورة الشهرية ؟ إن كنت من النساء اللواتي كن يفكرن بهذا المنطق الخاطئ، ويتوقفن عن ممارسة أي تمارين رياضية خلال هذه…
تعرفي على أسباب الشعور بالتعب عند الاستيقاظ ..مع أ/ نهى إيهاب
كثيراً ما يتسائل الناس عن أسباب ضعف جودة النوم ذلك الشعور الصباحى الغير ملائم بعدم الراحة .. بتكسير فى الجسم .. بالارهاق الشديد .. بالحاجة الملحة الى تناول الكافيين قبل…
تمارين رياضية لزيادة المؤخرة بديلة عن الجراحة!
هل تعلمين أن هناك تمارين رياضية لزيادة المؤخرة ومنحها الاستدارة المطلوبة؟ ربما كان الأمر مزحة لو كنت قرأت هذا العنوان قبل سنوات! ولكن الآن، وبعد زيادة الوعي بأهمية…
تمارين رياضية تسهل الولادة الطبيعية ..هل تعرفينها؟
تعتبر الأشهر الأخيرة من الحمل من أصعب الأوقات على كل سيدة حامل، لذلك لابد من تخصيص تمارين رياضية تسهل الولادة الطبيعية خاصة إذا كانت الولادة هي الأولى للأم الحامل.…
للتطعيم أسرار .. حقائق عن تطعيم الكورونا بقلم ا. غادة حامد
تطعيم الكورونا وأسراره نعرفكم بها في السطور التالية.
تطعيم الكورونا
وسع وسع للتطعيم ،، اديني الجرعة بسرعة، ارجوك اعطني هذا الدواء! التطعيم وصل؟ التطعيم امتي ؟ انقذونا بالتطعيم ، تطعيم الكورونا الصيني و لا المصري؟ الأمريكي و لا الإنجليزي و لا الألماني؟
بكل اللغات في العديد من البلدان ، خلصة في الشرق الأوسط ، ينتظر الناس التطعيم بلهفة شديدة…
Read More...
الاعلى مشاهدة الان
صحة
الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها بشكل صحيح
لكي نعرف كيف نتعامل مع الشخصية النرجسية ولا تضيع وقتك وكرامتك مع أصحاب هذه الشخصية يجب أن تتعرف أولا على معنى الشخصية النرجسية وأهم مميزاتها وصفاتها وعيوبها ونضع نقاط الضعف والقوة في شخصيتها وذلك لوضع نقاط معرفة الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها .…