العناية بالبشرة الجافة والحساسة فى الصيف

البشرة الجافة والحساسة من أصعب أنواع البشرات فى التعامل معهم، ولاسيما ذلك فى فصل الصيف حيث يظهر مشاكل البشرة فى الصيف نتيجة لتعرضها لاشعة الشمس الضارة والحرارة الشديدة، فقد تلتهب البشرة وتحسس وغيرها من المشكلات، لذلك سوف نقوم بطرح طرقة متعددة لتستطيعي العناية بالبشرة الجافة والحساسة فى الصيف من خلال هذا المقال.

العناية بالبشرة الجافة والحساسة فى الصيف

  • قومي بترطيب البشرة بأستمرار فى فصل الصيف لأنها تتعرض لشمس قوية وحارقة، فاذا كنتى تخرجى فى النهار فضعي الكريم المرطب قبل واقي الشمس الخاص بك، أما بالليل فاستخدمى مرطبات قوية قبل النوم ويفضل أن تحتوى على زيوت طبيعية.
  • اذا كنتى قد تعرضتي للشمس لفترة طويلة فلابد من استخدام مهدئات البشرة فور العودة للمنزل مثل الخيار او الزبادى أو الكريمات التي تحتوي على مكونات مهدئه.

طالع ايضا : واقي شمس للبشرة الجافة ونصائح للعناية بها

  • أعتنى جيداً بنوع الغسول الذي تقومين باستخدامه فلابد أن يحتوى على مواد مرطبة قوية من الجلسرين و مواد مهدئة للبشرة و قومى باستخدام مرة صباحاً ومره مساءً، ولا تعرضي وجهه للماء الساخن لأن ذلك يؤدى الى جفاف البشرة.
  • لا تقومي باستخدام مستحضرات التجميل التى تحتوى على مواد كحولية قوية أو عطور قوية نظراً لاحتوائها على الكحول أيضاً، لان ذلك عامل قوي من العوامل التي تؤدي لجفاف البشرة والتهاب البشرة الحساسة.
  • استخدمى نضارة شمس و قبعة عند الخروج من المنزل في النهار وذلك لتحمي بشرتك من الأشعة الحمراء وفوق البنفسجية.
  • اهتمي بالغذاء الصحي المفيد فأكثري من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة لما تحتوى عليه من ألياف ومعادن قوية كما أنها تحتوى على عدد كبير من الفيتامينات التى تعمل على بناء خلايا جديدة وتعزز نضارة البشرة.
  • يجب ألا تقل كمية المياه فى اليوم الواحد عن لتران فى فصل الصيف وذلك لأن المياه تعمل على الحفاظ على نضارة البشرة وجعلها أكثر إشراقا وحيوية.
  • يجب أرتداء ملابس قطنية خصوصا فى فصل الصيف وذلك لامتصاص العرق و الحفاظ على البشرة من الاحتكاك الذي يتولد عنه أضرار كثيرة مثل الأسمرار وزياده الالتهابات والحساسية.
  • استخدمى وصفات طبيعية بصفة مستمرة وأنتظام وذلك لما بها من فوائد عديدة كما انه لا يوجد لها أثار جانبية مثل غيرها من مواد التجميل المصنعة ومن أهم هذه الوصفات

وصفات العناية بالبشرة

  • وصفة الخيار والزبادى

يتم تحضير هذه الوصفة باستخدام كميات متساوية من الخيار المفروم مع الزبادي وتطبيقه على الوجه 5 دقائق.

العناية بالبشرة الجافة والحساسة فى الصيف

  • وصفة عسل النحل

تحضر هذه الوصفة بإضافة كميات متساوية من العسل وعصير الليمون وتطبيقه على الوجه مره كل يومين.

  • وصفات الزيوت الطبيعية مثل( زيت الزيتون – زيت الجوجوبا – زيت اللوز..)

ويتم تحضير هذه الوصفات باستخدام خليط من الزيوت ووضعها على بشرتك.

  • وصفة خلاصة الصبار

تحضر وصفة الصبار بوضع جل الصبار على البشرة وتركه لعشر دقائق مرتين أسبوعيا.

  • وصفة الحليب

تحضر وصفة الحليب بإضافته إلى العسل وتطبيقه على البشرة.

  • وصفة الشوفان

يمكن تحضير وصفة الشوفان عن طريق وضع الشوفان مع الزبادي، ثم تطبيقهم على الوجه لمدة ربع ساعة.

العناية بالبشرة الجافة والحساسة فى الصيف

ملحوظة هامة

  • إذا ظهرت لديك مشاكل فى البشرة يجب عليك التوجه الى الطبيب المختص وذلك لتشخيص المشكلة بوضوح ووضع الحل المناسب لها، وتحديد اذا كان هناك مشاكل جسدية او هرمونية أخرى يجب حلها أولاً أم أنها مشكلات جلدية فقط.
  • حافظي على استخدام مقشر للبشرة حيث ان التقشير المستمر للبشرة يعمل على ازالة الجلد الميت والأتربة والغبار ولكن يجب مراعاة أن المقشر يحتوي على مادة مرطبة كى لا يكون قاسي على البشرة ويفضل استخدام المقشرات الطبيعية مثل العسل والسكر والشوفان والعسل و قشدة اللبن وغيرها من المواد الطبيعية التى تعمل على تقشير البشرة بلطف
  • العناية الفائقة بمنطقة حول العينين، ويفضل المحافظة على النوم فى المواعيد المفيدة للبشرة وهى من الساعة 9 مساءً حتى طلوع النهار ويساعد هذا فى عدم ظهور هالات سوداء حول العينين.

طالع ايضا : غسول وجه للبشرة الجافة وأهم فوائده