- Advertisement -

تبيض الركب وأسباب اسمرارها

تعاني العديد من السيدات من مشكلة اسمرار الركب وتبحث عن طرق لتخفيها ونحن اليوم نقدم طرق تبيض الركب حتي تظهر ساقك بشكل جذاب ورائع ولكن يجب ان ان نعرف ان سبب هذا الاسمرار بسبب ان الجلد سميك جدا في هذه المنطقة كما أنه لا يحتوي على غدد دهنية وهذا يسبب جفاف لها ومن كثرة الاحتكاك تتحول الى اللون الأسمر ولهذا يجب ترطيبها جيدا كل يوم حتي لا تصل إلى مرحلة الاسمرار الشديد وتابعي معانا.

اسباب اسمرار الركب

في البداية يجب التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى اسمرارها وكيفية تجنبها وبعدها نعرض تبيض الركب وافضل الطرق لها:

  1. عدم الاهتمام بنظافتها يوميا.
  2. إهمال تقشيرها أسبوعيا بالمقشر الخاص لهذه المنطقة والذي يتكون من أحماض الفواكه أو بعض الكريمات الطبية.
  3. تراكم العديد من طبقات الجلد في هذه المنطقة.
  4. التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس.
  5. الاحتكاك لفترات طويلة لبعض الملابس الضيقة.
  6. اصابتها بالجفاف ولهذا ننصح باستخدام المرطبات يوميا لها.

قد يهمك أيضا: علاج اثار الحبوب والبقع السوداء

تبيض الركب بالطرق الصحيحة

يوجد العديد من الطرق التي تلجأ إليها النساء لتقوم على تبييض الركب ولكن يوجد بعض الوصفات الضارة والتي تسبب بعض الحساسية واحمرار الجلد.

ولهذا نقدم الطرق الصحيحة لتبيض الركبة:

  1. في البداية يجب استخدام بعض الخلطات الطبيعية التي تعمل علي إزالة الجلد الميت.
  2. استخدام الكريمات التي تحتوي على اليوريا و اللاكتيك اسيد لانها تعمل علي إزالة الجلد الميت
  3. إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن يجب اتباع حمية غذائية لتقليل الوزن.
  4. عدم الاتكاء على الركبة لفترات طويلة.
  5. تقليل الالعاب او التمارين التي تعتمد على الاستناد على الركبة مثل البلانك والضغط.
  6. تقليل من العادات التي تعمل على زيادة الجلد في هذه المنطقة.

قد يهمك أيضا: كريم لعلاج الحبوب البيضاء وأسباب ظهورها

تبيض الركبة بالطرق الطبية

يوجد العديد من الطرق الطبية لتفتيح الركبة ومنها:

  • بيروكسيد الهيدروجين: يمكن اضافة هذا المركب إلى بعض الخلطات التي تعمل علي ازالة الجلد الميت وتفتيح هذه المنطقة .
  • لكن يجب وجود معه بعض المواد المرطبة لانه يعمل علي تقليل وصول الدم الى المكان او اصابتها بالجفاف.
  • بعض العقاقير الطبية مثل الحقن او الحبوب والتي يجب استخدامها تحت اشراف طبيب لانها تعمل علي تغير في مادة الميلانين فيمكن أن تصيب الجسم بأي سوء.
  • استخدام الكريمات او المراهم التي يتواجد بها اليوريا أو اللاكتيك اسيد او بعض الأحماض الأمينية التي تعمل علي إزالة الجلد الميت ومنها مرهم كارباميد  او كريم افالون سوريا ويعد من اقوى المرطبات ايضا.

خلطات طبيعية تبيض الركب

  1. زيت جوز الهند: هو يحتوي على فيتامين e الذي يعمل على نعومة البشرة وهذا الخليط مكون من معلقة من الزيت وملعقة من الليمون ويتم وضع هذا الخليط علي الركبة يوميا مع التدليك لمدة عشر دقائق.
  2. الزبادي: تحتوي علي حمض اللاكتيك لانة يساعد على تبيض الركب فيتم خلط ملعقة شاي وملعقة صغيرة من الخل الابيض حتي نحصل علي خليط ناعم ونضع منها على الركبة ونتركها تجف ويتم إزالتها بالماء الفاتر.
  3. السكر وزيت الزيتون هو افضل مقشر للجلد الميت حيث يتم فرك السكر مع الزيت على الركبة لمدة خمس دقائق ويتم بعدها غسلها بالماء الفاتر.
  4. النعناع فهو يحتوي علي بعض الزيوت التي تعزز من إنتاج الكولاجين في الجلد  ويتم غلي أوراق النعناع ونعرض عليها نصف ليمونة ونتركها تبرد ثم نضع بها قطعة من القطن ثم نضعها على الركبة لمدة عشر دقائق لمدة أسبوع وسوف تلاحظي الفرق.

وإلى هنا انتهينا من طرق تبيض الركب وأسباب استمرارها ولهذا يجب الاهتمام بها جيدا واستخدام المرطبات دائما.

قد يهمك أيضا: الحبوب السوداء تحت الجلد