- Advertisement -

تجارب خل التفاح للسيلوليت

تجارب خل التفاح للسيلوليت، السيلوليت هو الدهون التي تتراكم تحت السطح. عادة، يتكون حول الأرداف والفخذين. بالإضافة إلى ذلك، يتسبب السيلوليت في تناقص الجلد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن ملاحظته أكثر من الدهون الأثقل داخل الجسم. إنها حقيقة بسيطة أن كل شخص تقريبًا لديه طبقات دهنية تحت الجلد ، لذلك حتى الأفراد النحيفين يعانون من السيلوليت.

 

قد يهمك أيضا: شفاطة الحليب للسيلوليت

 

نحن نناقش تجارب خل التفاح للسيلوليت. علاوة على ذلك، فهو من بين العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية ضد السيلوليت لأنه غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى التي لها القدرة على تنشيط الدورة الدموية وإزالة السوائل الزائدة في الجسم.

 

علاوة على ذلك، قد يمنع خل التفاح احتباس السوائل والماء حول الفخذين والمعدة. خصائصه العلاجية الممتازة معروفة منذ روما القديمة واليونان ومصر. على الرغم من أنه قد يزيل السيلوليت، إلا أن هذا العلاج الرائع قد يوقف الانتفاخ ويحفز فقدان الوزن.

 

تجارب خل التفاح للسيلوليت

إذا بحثت في Google أو محركات بحث أخرى عن “خل التفاح لعلاج السيلوليت،” فستحصلين على روابط لصفحة الارشادات المتعلقة بأفضل طريقة لاستخدام خل التفاح (ACV) على الصعيد الموضعي لتقليل السيلوليت و للسماح لها بالاختفاء. يشتمل عدد من المقالات عبر الإنترنت على صور قبل وبعد لتوضيح النتائج.

 

ومع ذلك، لا توجد معلومات علمية بعيدة، إن وجدت، لدعم الضمانات.

 

وفقًا لبعض المقالات لعام 2018 من كلية الطب بجامعة هارفارد، “… شهد خل التفاح نصيبه من المطالبات الصحية مع القليل من الأدلة الطبية لمساعدتهم. ركز البحث الذي يستكشف فوائده الصحية على التخفيضات في مستويات السكر وفقدان الوزن، ولكن هذه تجارب صغيرة أو قصيرة الأجل أو دراسة على الحيوانات “.

 

العلاج الأول

يتم تحضير هذا العلاج الطبيعي المضاد للسيلوليت بسهولة في منزلك. اخلطي قطعة من خل التفاح مع 2 كوب من الماء. من الممكن أيضًا إضافة بعض العسل إلى الخليط إذا رغبت في ذلك. في وقت لاحق، يجب عليك فرك هذا المزيج في المنطقة المصابة وتركها لمدة نصف ساعة تقريبًا. أخيرًا، اغسليه بالماء الدافئ.

 

يجب تكرار هذه العملية مرتين كل يوم حتى تحصل على الفوائد المرجوة.

 

العلاج الثاني

  • سنقدم لك علاجًا مختلفًا، يمكن أن يكون قويًا مثل العلاج الأولي.
  • امزجي أجزاء متساوية من الماء وخل التفاح ثم افركي المزيج على المنطقة المصابة.
  • ثم لفي المنطقة بغلاف بلاستيكي ثم ضعي منشفة ساخنة. اتركيه لمدة ساعة تقريبًا. بعد ذلك، قومي بإزالة الغلاف وشطفه باستخدام الماء الفاتر.
  • يجب تكرار هذه العملية بشكل متكرر حتى يختفي السيلوليت تمامًا.

 

العلاج الثالث

  • يجب استخدامه من قبل الأشخاص الذين يرغبون أيضًا في التخلص من بعض الوزن الزائد.
  • امزجي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقة صغيرة من العسل. تناولي المزيج مرتين في اليوم، حتى تحصلي على الفوائد المرجوة.

قد يهمك أيضا: افضل زيت لعلاج السيلوليت

علاجات أخرى للسيلوليت

وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 مصدر موثوق به، هناك عدد من العلاجات الموضعية للسيلوليت التي لها عوامل من أجل:

 

  • التوقف عن إنتاج الجذور الحرة
  • تعزيز بناء الأدمة
  • تعزيز بنية الأنسجة تحت الجلد
  • تقليل تكوّن الدهون (الإنتاج الأيضي للدهون)
  • تعزيز تحلل الدهون (التحلل المائي لتفكيك الدهون والدهون الأخرى)
  • زيادة تدفق دوران الأوعية الدقيقة

خلص البحث إلى أن هناك القليل من الأدلة السريرية على أن هذه العلاجات الموضعية تعزز السيلوليت أو تؤدي إلى حله.

 

شرب خل التفاح

تشمل الآثار غير المرغوب فيها لتناول كميات كبيرة من خل التفاح مستويات منخفضة مميتة من البوتاسيوم. وفقًا لجامعة واشنطن، لا ينصح بأكثر من 1 إلى 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح يوميًا.

 

خل التفاح هو علاج بديل شائع للعديد من الحالات المميزة مثل السيلوليت. ومع ذلك، لا يوجد الكثير من الأدلة الطبية لدعم هذه الادعاءات الصحية. استخدام خل التفاح قد يقدم أو لا يقدم فوائد غذائية وصحية. على الرغم من أن خل التفاح لا يعتبر دائمًا خطيرًا، إلا أن هناك مخاطر. على سبيل المثال:

 

  • خل التفاح حمضي جدا. قد يكون مهيجًا عند استخدامه بكميات هائلة أو غير مخفف.
  • قد يتفاعل خل التفاح مع الأدوية الأخرى التي تتناولها مثل الأنسولين ومدرات البول.
  • يمكن أن يسبب خل التفاح تسوس الأسنان.
  • قد يؤدي خل التفاح إلى تكثيف ارتجاع الحمض مثل الأطعمة الأخرى الحمضية.
  • يضيف خل التفاح، عند تناوله، حمضًا إضافيًا إلى نظامك. قد يكون من الصعب حقًا معالجة هذا الحمض الإضافي على كليتيك، بل وأكثر من ذلك في حالة إصابتك بمرض مزمن في الكلى.

 

على الرغم من كونه مغريًا، إلا أن خل التفاح أو أي مكمل غذائي آخر ليس بديلاً عن أسلوب حياة صحي. يمكن أن يقدم خل التفاح بعض الفوائد الصحية، ولكن من الضروري إجراء المزيد من تجارب خل التفاح للسيلوليت.

 

قد يهمك أيضا: كريم لازالة السيلوليت من الجسم