تجربتي مع حبوب الجنكة

قبل أن نستعرض معًا تجربتي مع حبوب الجنكة ، يجب أن نعرف ماهية تلك الحبوب العشبية وكل ما يخص تلك النبتة .

ظهرت رتبة الجنكيات البذرية لأول مرة منذ أكثر من مائتي وخمسين مليون سنة ، وهي الرتبة التي تندرج تحتها حبوب الجنكة موضوع مقالتنا، وهي جنس من عاريات البذور.

قد يهمك أيضا: علاج عرق النسا بالتدليك

تجربتي مع حبوب الجنكة

تعتبر حبوب الجنكة من أكثر الأعشاب المستخدمة طبيًا وعلاجيًا ، حيث تستخدم خلاصة تلك الأعشاب في الكثير من الأمراض المزمنة التي يعاني منها عدد كبير من الشعوب في جميع أنحاء العالم ، وتقدم السطور التالية بعض من استخدامات خلاصة أعشاب الجنكة .

قد يهمك أيضا: علاج حصى المرارة بالتفاح

فوائد حبوب الجنكة

هناك الكثير من الفوائد التي شعرت بها أثناء تجربتي مع حبوب الجنكة ، فقد أثبتت التجارب العلمية أن لعشبة الجنكة فوائد علاجية عديدة ، ويعتبر من أهمها :

1- علاج القلق

استنتج المتخصصون أن استخدام خلاصة عشبة الجنكة لمدة أربع أسابيع متواصلة تساعد في التقليل من أعراض القلق .

2-  علاج مرض الخرف والزهايمر

أثبتت الدراسات أن تناول 240 مليغرام من الجنكة يساعد على التخفيف من أعراض مرض الخرف والزهايمر ، لكن لا يوجد دراسات تثبت فعالية حبوب الجنكة العلاجية، وخاصة عند مقارنتها مع الأدوية الخاصة بهذا المرض .

3-  علاج متلازمة ما قبل الحيض

يساهم تناول خلاصة أعشاب الجنكة على التقليل من أعراض التعب والإرهاق التي تحدث قبيل الدورة الشهرية؛ وينصح المختصين بالعلاج بالأعشاب الطبيعية، كما ينصح العديد من الاطباء تناول حبوب الجنكة مع اقتراب موعدة الحيض، وتحديدًا من اليوم ال16 من موعد الدورة الشهرية السابقة، وحتى اليوم الخامس من دورة الحيض التيبعدها.

4- علاج فرط ضغط الدم الرئوي

إضافةً إلي ذلك عزيزي القارئ فإن تجربتي مع حبوب الجنكة جعلتني أتأكد من أن تناول خلاصة أوراق الجنكة مع الدواء الخاص بمرض ارتفاع ضغط الدم الرئوي يساعد على التخفيف من أعراض المرض وزيادة كمية الأكسجين الواصلة للرئتين .

5- يعالج الفصام بناءًا على تجربتي مع حبوب الجنكة

أثبتت التجارب العلمية أن تناول أوراق الجنكة إلى جانب الأدوية النفسية بشكل يومي لمدة من ثمانية إلي ستة عشر أسبوع يقلل من أعراض مرض الفصام .

كما أثبتت تلك التجارب أن خلاصة أعشاب الجنكة تساعد على التخفيف من بعض الأعراض الجانبية للأدوية النفسية المستخدمة كالإمساك والعطش .

تجربتي مع حبوب الجنكة

6- الجنكة والسكتة الدماغية

هناك أكثر من صورة لحبوب الجنكة، فهناك من يتناولها على شكل أوراق يقوم بغليها، والبعض الأخر يقوم بتناول مستخلصاتها، والبعض يتناولها على شكل حبوب.

ولك أن تعلم أن تناول الجنكة يساعد في تحسين الذاكرة بشكل ملحوظ، مما يجعلك تتمكن من ممارسة حياتك الطبيعية، كما أنها تجنب حدوث السكتات الدماغية، وإن حدث ذلك تساهم الجنكة في العودة للحياة الطبيعية بعد الإصابة.

لكن يجب التنويه أيضًا بأنه لا يوجد علاقة بين تناولها والتقليل من خطر الموت بعد الإصابة بالسكتة الدماغية .

7- علاج خلل الحركة المتأخر

يتسبب أحيانًا مرض الفصام بخلل الحركة المتأخر كأحد الأعرض الجانبية نتيجة استخدام الأدوية النفسية ، حيث ثُبت علميًا أن استخدام مستخلص معين من العشبة لمدة قد تصل إلى اثني عشر أسبوع، مما يقلل من خطورة الإصابة بهذا العرض الجانبي .

8- علاج الدوار

يساعد تناول حبوب الجنكة على التقليل من الشعور بالدوار كما أنه يعمل على زيادة توازن الجسم، ولكن لابد من استشارة الطبيب، حتى تعرف سبب الدوار، فقد يقف وراء هذا الدوار أسباب طبية علاجية أشهرها التهاب الأذن الوسطى.

لذلك لابد من استشارة الطبيب ومعرفة السبب وعلاجه من الأساس، فحبوب الجنكة مجرد علاج مؤقت لا يعالج سبب الدوار الرئيسي.

الأعراض الجانبية بعد تجربتي مع حبوب الجنكة

يجب التنويه أيضا عن الأعراض الجانبية التي واجهتها أثناء تجربتي مع حبوب الجنكة ، فقد تتعرض إلي الأعراض الآتية

  • الطفح الجلدي .
  • الإسهال .
  • وجع الرأس .
  • الاضطرابات الهضمية .
  • الدوار .
  • ألم في العضلات .

تحذيرات من عشبة الجنكة

فيما يلي نستعرض معًا محاذير يجب أخذها في الاعتبار أثناء استخدام خلاصة عشبة الجنكة :

  • احذر من تناول بذورها الخام لاحتواء بذور الجنكة على مواد سامة.
  • تجنب استخدامها إذا كنت مريض صرع بسبب احتواء بذورها وأوراقها على مواد تحفز نوبات الصرع .
  • تتسبب حبوب الجنكة في زيادة سيولة الدم، وبالتالي تزيد من احتمالية الإصابة بنزيف.
  • يجب التوقف عن تناول العشبة لمدة أسبوعين قبل إجراء أي عملية جراحية.
  • تجنب تناول حبوب الجنكة إذا كنت من مرضى السكرى، لأنه يعمل على زيادة نسبة السكر في الدم مما يسبب لك ضرر بالغ.

قد يهمك أيضا: علاج الضغط العالي بالمنزل

Leave a comment