- Advertisement -

 تشقق الشفاه نقص فيتامين

 تشقق الشفاه نقص فيتامين هي من أكثر المشكلات التي تؤرق الفتاة، حيث تحرص كل فتاة في أن يبدو شكل الشفاه بشكل جميل، وعندما تلاحظ مشكلة تشقق الشفاه فهي تبحث عن الحل لتلك المشكلة، حيث أن تلك المشكلة تكون ناتجة عن نقص فيتامين b12 ،خاصة أن الفيتامين يقوم بعدد من الوظائف المهمة في الجسم، ومن أهم وظائفه الحفاظ على صحة الجهاز العصبي.

قد يهمك أيضا: اسباب تشقق الشفاه السفلى

 تشقق الشفاه نقص فيتامين

هناك عدد من الأسباب التي تكمن وراء وجود تشقق في الشفاه، تكمن تلك الأسباب في التالي:

  • الطقس البرد يتسبب في الإصابة بتشقق الشفاه.
  • التعرض لأشعة الشمس مع الجفاف.
  • يمكن أن ينتج عن نقص في فيتامين ب9 هو حمض الفوليك.
  • اللعق المستمر للشفاه يتسبب اللعاب في تجريد الرطوبة مما يصيبها بالجفاف.
  • الإصابة بالحساسية من بعض الأطعمة التي يتم تناولها مثل المانجا أو القرفة التي تسبب تهيج الشفاه وتشققها.
  • استخدام منتجات أحمر الشفاه أو مرطبات الشفاه، ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى.
  • تلامس معجون الأسنان وغسول الفم مع الشفاه يتسبب في إصابة الشفاه بالتهيج والحكة.
  • تناول الأدوية التي تحتوي على الريتينويد، مما يتسبب في جفاف الشفاه
  • وجود بعض الإضطرابات المزمنة التي تؤثر على الشفتين وتسبب الجفاف والتشقق للشفاه.

قد يهمك أيضا: أسهل 13 طريقة لعلاج تورم الشفاه

 تشقق الشفاه نقص فيتامين
تشقق الشفاه نقص فيتامين

جفاف الشفاه

غالبا ما تتعرض الشفاه للجفاف وخاصة في الطقس الحار أو البارد، حيث أن جاد الشفاه يكون ذو رقة بالمقارنة بجلد الجسم الآخر، كما أنه يوجد عدد من العوامل التي تتسبب في إصابة الشفاه بالتشقق والتقشير نتيجة لتعرضها للشمس أو الهواء البارد، وذلك. نتيجة أن الشفاه لا تحتوي على غدد زيتية مثل بلقي أجزاء الجسم، وذلك ينتج عنه إصابتها بالجفاف بصورة كبيرة.

جفاف الشفاه نتيجة لنقص الفيتامينات

سوء التغذية ينتج عنه نقص الفيتامينات الذي يتسبب في تشقق الشفاه، لذلك لأبد من تناول أطعمة تحتوي على عدد كافي من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، كما أن تناول الكحول يتسبب في إمتصاص عدد كبير من الفيتامينات، حيث أن نقص فيتامين ب3 يسبب العديد من المشاكل الجسم.

حيث أن حصول الجسم على عدد كافي من الفيتامينات يساعد في عملية الإيض، كما يساعد في مكافحة الأمراض ، ويساعد في كون البشرة الصحية، مع الحفاظ على رطوبة الشفاه، فالفيتامينات ضرورية لتحافظ على الشفاه وتحميها من الإصابة بالتشقق، حيث أنها تقوم بتعويض الشفاه عن العوامل الجوية التي يمكن أن تتسبب في تشققها.

طرق الوقاية من تشقق الشفاه

نتيجة لوجود مشكلة في تشقق الشفاه نقص فيتامين فإنه هناك طرق الإستعانة بها تساعد في وقاية الشفاه من التشقق، وتكمن تلك الطرق في التالي:

  • الخرص على عدم تقشير الجلد الجاف في الشفاه، حيث ينتج عنه نزيف الشفاه، وذلك يبطىء من عملية شفائها، ويصيب الشفاه بالتهيج.
  • الحرص على ترطيب الجسم بشكل دوري عن طريق تناول السوائل بكمية. مناسبة للجسم، والعمل على القيام بترطيب الهراء في المنزل عن طريق استخدام جهاز الترطيب.
  • البعد عن المواد التي تسبب الحساسية، بحيث يتم البعد عن المواد التي تسبب التهيج مثل العطور أو أحمر الشفاه.
  • التنفس من خلال الفم، حيث أن التنفس عن طريق الفم يتسبب في جفاف الشفاه.
  • عدم التعرض المفرط للشمس بحيث لا تصاب الشفاه بالتشقق، وعندما تستمر مشكلة التشقق يجب زيارة الطبيب،.
  • الحرص على استخدام مرهم مرطب للشفاه، وتغطية الشفاه بوشاح عند التعرض للطقس البارد.

وفي النهاية  فإن سبب تشقق الشفاه نقص فيتامين تحتاج لإتباع عدد من الطرق من أجل الوقاية من مشكلة تشقق الشفاه التي تنتج عن الإصابة بنقص الفيتامين، حيث يكون الوقاية عن طريق إتباع الطرق التي تم توضيحها في السطور السابقة.

 

قد يهمك أيضا: اسباب تشقق الشفاه من الجانبي