- Advertisement -

كيفية تكبير الخدود بالاكل والقضاء على نحافة الوجه

تكبير الخدود بالاكل لأن أكثر ما يظهر في المرأة هو الوجه لذلك تبحث المرأة عن بعض الوصفات التي تساعد في تسمين الوجه، فهي تبحث عن كل الحطوات التي تظهر نضارة الوجه، وقد يخسر الوجه إمتلاءه بسبب فقدان الوزن، ويظهر عليه الشحوب وتشعر المرأة بالتوتر والأرهاق نتيجة لذلك البهتان، وتبدأ في البحث عن الأكلات والوصفات التي تساعد في تسمين الوجه، وهو يسبب لها الكثير من الأزعاج والتوتر، حيث أن الوجه الملئ والنضر هو علامة لنضارة الوجه، وهي من الصفات التي تسعى المرأة بشكل كبير للوصول إليها بتناول بعض الأطعمة التي تساعد في نضارة الوجه.

قد يهمك أيضا: تكبير الخدود في يوم

أسباب نحافة الوجه

هناك بعض من الأسباب التي ينتج عنها حدوث نحافة في الوجه، ومن تلك الأسباب ما يلي:

  • بعض من الأسباب الوراثية التي ينتج عنها ذبول ونحوف الوجه.
  • الشعور بالإجهاد مع التعب الشديد والقلق المستمر.
  • سوء التغذية مع غتباع بعض من العادات الصحية الخاطئة، تناول بعض الأطعمة بدون نظام غذائي صحي ينتج عنه شحوب الوجه.
  • إتباع مجموعة من الحميات القاسية من اجل إنقاص الوزن فهو ينتج عنه نحافة الوجه.
  • استمرار إتباع نظام رجيم قاسي مما يتسبب في خسارة الوزن.
  • إتباع الحمية الكيميائية فهي تحرم الجسم من غمداده بالعناصر الغذائية.
  • الإصابة بفقر الدم.
  • الإكتئاب.
  • السهر الكثير مع قلة النوم.
  • تناول العلاج الكيميائي.
  • وجود إصابة ببعض الأمراض النفسية مثل مرض التهاب العصب، فهو يسبب للشخص كثرة تناول الطعام مع حدوث مشكلة التقيؤ الذاتي، فبذلك الجسم لا يستفيد من الطعام الذي يحصل عليه.
  • كثرة استخدام المساحيق ومستحضرات التجميل التي تكون مجهولة المصدر وتحتوي مواد ضارة بالصحة.
  • التقليل من تناول الخضروات والفواكه وحرمان الجسم من العناصر الغذائية اللازمة له.
  • قلة شرب كميات الماء التي يحتاج لها الجسم مما ينتج عنه جفاف الجلد.
  • عدم ممارسة الرياضة.

قد يهمك أيضا: إزالة التجاعيد حول العين في 5 دقائق فقط

تكبير الخدود بالاكل
تكبير الخدود بالاكل

تكبير الخدود بالاكل

توجد مجموعة من أبرز الطرق الفعالة التي تساعد في تسمين الوجه، وهي تناول بعض من الأطعمة التي لها فاعلية في تسمين الوجه، ومن تلك الأطعمة ما يلي:

الحلبة والعسل الأسود

هي واحدة من أفضل الخلطات المميزة والجميلة التي تساعد في تسمين الوجه، وبالمداومة عليها تحصلين أفضل النتائج في تسمين الوجه، ويتم تناولها قبل النوم لمدة شهر كامل، بحيث يتم خلط 4كوب من الماء مع ملعقة عسل أسود و5ملاعق من الحلبة، ويتم تحضيرها كالتالي:

  • غلي الماء مع إضافة العسل الأسود و5ملاعق من الحلبة.
  • تحريك المكونات معًا بشكل جيد.
  • إضافة كمية الحلبة مع ترك الخليط على النار لتتجانس المكونات.
  • يرفع الخليط من على النار ويصب في كوب مع غضافة السكر له ويتم شربه ساخن قبل النوم.

وصفة الحلبة والعسل والخميرة

يتم تحضير تلك الخلطة بالمكونات التالية:

  • 1كوب من الحليب الدافئ.
  • 1ملعقة من العسل.
  • 1ملعقة من الخميرة.

التحضير

تخلط المكونات معًا بشكل جيد.

يشرب الخليط مرتين على الريق يوميًا كل صباح لمدة شهر.

الحليب لتكبير الخدود

هو واحد من أفضل الأنظمة الغذائية التي تتبع مع كافة الفئات العمرية، فهو يحتوي مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، مع بعض من البروتينات الضرورية، فهو يساعد في الحصول على وجه ممتلئ، فشرب كوب واحد مراتين في اليوم مع المواظبة عليه يساعد في تسمين الخدود.

أطعمة غنية بالكربوهيدرات لتسمين الوجه

هي واحدة من اهم العناصر الغذائية التي تمنح الجسم الطاقة الضرورية الذي يحتاج إليها، في حالة حدوث نقص في الكربوهيدرات  يتم حرق الدهون تحت الجلد بشكل أكبر، لذلك لابد من تناول كميات مناسبة من اطعمة تحتوي الكربوهيدرات لتساعد في تسمين الخدود مثل الأرز والخبز والمكرونة.

قد يهمك أيضا: الفازلين والسكر للتجاعيد

Leave a comment