تمارين لزيادة الثقة بالنفس للأطفال

الثقة بالنفس هي أحد أهم العوامل التي تساعد الطفل على النجاح، حيث أن الثقة بالنفس تساعد الطفل على تخطي الاكتئاب وتأخذ بيديه إلى أبواب النجاح، وغرس ثقة النفس في الطفل هي تقع علي عاتق الآباء وخاصة في مراحل سنواته الأولى، وهناك العديد من الطرق التي تساعد الوالدين في غرس هذه الصفة لأطفالهم ومن أهم الطرق في ذلك هي استغلال الفرص من المواقف والأحداث التي تحدث للطفل على مدار سنواته ليكتسب منها الطفل الخبرة ومنها إلى الثقة بالنفس حتى يستطيع تحمل المسئولية، ونعرض لكم بهذا المقال أهم تمارين لزيادة الثقة بالنفس للأطفال .

طرق زيادة الثقة بالنفس للطفل

  • اولا تحديد سلبيات الطفل واستغلالها وتحويلها من صفات سلبيه إلى إيجابية وهي عن طريق خلق هوايات بالطفل تكون عكس صفاته السلبية وتكون هذه الهواية من الهوايات التي يفضلها ليقوم بصب تركيزه عليها وينسى الصفات الأخرى السلبية.
  • أن تساعد الطفل في وضع هدف معين أمام عينيه يكافح من أجله ويصل إليه بمساعدتك، وهي من افضل الطرق لبناء ثقة الطفل بنفسه.
  • أن تجعله ذات مظهر خارجي جذاب وتعلمة النظافة من بداية سنواته الأولي فالمظهر الخارجي والنظافة لهم عامل مؤثر في بناء ثقته بنفسه.
  • تعلم التأسف للأخرين والتواضع لهم فهذا له تأثير عميق في نفس الطفل ونظرة الآخرين والمجتمع له وهذا ما يعطيه الدافع لثقته بنفسه.
  • اجعل له وقت في بداية يومه لممارسة الرياضة فهذا أيضا لها تأثير على بناء ثقة النفس.

 قد يهمك أيضا: هذه الأمور تشير إلى إنكِ تعاني من فقدان الثقة بالنفس

تمارين لزيادة الثقة بالنفس للأطفال

بعض النصائح لبناء ثقة الطفل

  • يجب أن تراعي الفروق بين الطفل والأطفال الآخرين فكل طفل له شخصيته المستقلة ولا تضعيه في وضع المقارنة مع الآخرين فهذه من أكبر الغلطات والتي تؤثر على الطفل تأثير سلبي حيث أنه يشعر بالدنيوية من ذلك الفعل.
  • عليك مساعدته في تحسين أدائه وعند المقارنة قارنيه بنفسه في السابق ولا تقارنية بالآخرين.
  • التركيز على صفاته الإيجابية والإبتعاد كل البعد عن الصفات السلبية.
  • أكثري من التشجيع المستمر له وأعطية التقدير وان تقومي بعملية تعزيز ثقته بنفسه
    وذلك بأن تقولي له بانك تستطيع فعل ذلك في الأشياء التي يصعب عليه تنفيذه .
  • الإنصات الجيد لحديثة ولا تقاطعي كلامه.
  • عدم استخدام الألقاب الهدامه له وأكثري من الألقاب الإيجابية التي يحبها.
  • عدم الأسراف في العقاب أو اللوم.
  • علميه كيفية تحمل المسئولية وذلك عن طريق وضع بعض الواجبات والمسئوليات على عاتقه ولا تتركيه بمفردة في البداية فحاولي أن تساعديه في البدايه مساعدة فقط.
  • يتعلم كيف يدافع عن نفسه وكيف يستثمر أمواله وهذا على حسب عمره ومقدراته.

 قد يهمك أيضا: أكثر 5 أمور شيوعا تعيقك عن تحقيق النجاح في حياتك

تمارين لزيادة الثقة بالنفس للأطفال

تمارين لزيادة الثقة بالنفس للأطفال

  • مساعدة الطفل من الخروج من الضغوط التي تؤثر عليه بوضع بعض الهوايات له التي يحبها.
  • الحرص على معرف جوانبه الإيجابية والدعم فيها.
  • وضع ضوابط للطفل يتبعها.
  • التحدث مع الطفل بشكل إيجابي.
  • أن يشعر الطفل بدورة الإيجابي في الأسرة بالسماع إليه وبارائه في بعض القرارات للأسرة.
  • يتدرب علي المشاركة الاجتماعية والتي تساعد الطفل على اكتساب الخبرات.
  • مساعدة الطفل في تكوين صداقات .
  • يجب أن يختار الطفل بنفسه ما يريد من الملابس والألعاب والكتب ومتابعته برأيه واحترام خصوصياته.
  • ان يكون الطفل في وجه استقبال الضيوف وقومي بتعريف الضيوف له وعرفيه للضيوف ليكتسب من ذلك المشتركة الاجتماعية والتي تقوم بدورها على اكتسابه الثقة بالنفس.
  • يجب أن يعيش الطفل مرحلة الطفولة ولا تنسي ذلك.
  • أن تعامل الطفل ويشعر بثقتك بنفسك لتنتقل هذه الثقة إليه من خلالك.

وأعظم ما يمكنك تقديمه لطفلك هو الثقة بالنفس.

فعندما يشعرون بالثقة بالنفس يشعرون بالحب والحنان يستطيعون تخطي عواقبهم بأنفسهم تزيد قدرتهم الإنتاجية وتكون بداية لبناء شخصيتهم.

قد يهمك أيضا: عبارات عن الثقة بالنفس أهم الصفات البشرية