طرق تطويل الشعر بدون زيوت : 7 خطوات ضرورية لزيادة نمو شعرك

 طرق تطويل الشعر بدون زيوت عديدة لحسن الحظ، فالكثير من السيدات والبنات لا يحببن استخدام الزيوت أو الوصفات التي تحتوي عليها لعدة أسباب شخصية رغم أن فعاليتها في العناية بالشعر معروفة، فإن كنتي واحدة منهن فلا داعي للقلق ، إذ سنضع بين يديك في هذا المقال عدة وصفات طبيعية بمكونات فريدة لا تحتوي على أي نوع من الزُيوت وفي نفس الوقت تمنحك نتيجة رائعة في الحصول على شعر طويل وجذاب.

طرق تطويل الشعر بدون زيوت 

كيف تجعلين شعرك يطول ؟ ما هي العلاجات التي يجب عليك اعتمادها؟ وماهي الخطوات اليومية التي تمكنك من جعل شعرك ينمو بسرعة أكبر؟ ، في الواقع كثيرًا ما تبحث ذوات الشعر القصير وبطيء النمو عن إجابات لهذه الأسئلة ، وفيما يلي سوف نكشف لك عن جميع أسرار الحصول على شعر طويل وجميل:

طالع أيضا وصفات لتطويل الشعر في اسبوع

أول خطوة هي: استخدام الشامبو المناسب 

  • للحصول على شعر طويل وجميل، اغسلي شعرك مرتين في الأسبوع بشامبو خفيف ويفضل أن يكون خال من السلفات.
  • تجنبي المنتجات التي تعدك بتسريع نمو شعرك، فهي في الغالب ليست فعالة وقد تتلف شعرك أيضًا.
  • يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من حليب جوز الهند أو حليب اللوز إلى الشامبو، فذلك يساعدك على تحفيز نمو شعرك لأن الحليب غني بالبروتينات والفيتامينات

الخطوة الثانية: وتتمثل في استخدام الأقنعة والوصفات الطبيعية

  • من المهم جدّا اعتماد الأقنعة لتطويل الشعر ، ولكن حذاري من عدد المرات التي تطبقينها على شعرك، فكثيرًا ما تعتقد السيدات أن استخدامها بشكل كثيف يمنحهن نتيجة أسرع، ولكن ذلك في الحقيقة يضر الشعر.
  • استخدمي قناع الشعر مرة إلى مرتين كل  10 أيام.

الخطوة الثالثة: تدليك فروة الرأس 

  • تعد هذه الخطوة من أهم  طرق تطويل الشعر بدون زيوت ، حيث يعمل ذلك على تسريع نمو شعرك ، ولكن التدليك لا يعني فرك فروة الرأس بعنف، فقط التدليك بلطف بأصابع اليد لبضع دقائق بداية من مؤخرة العنق إلى الجبين والأذنين ذهابًا لأعلى الرأس.

الخطوة الرابعة : قص أطراف الشعر 

  • من بين أبرز الممارسات و طرق تطويل الشعر بدون زيوت قص أطراف الشعر، وذلك لأن التخلص من الأطراف المتقصفة يجعل الشعر ينمو من الجذور بشكل صحي ويمنحك مظهرًا كثيفًا.

الخطوة الخامسة: تمشيط الشعر. 

  • يساعد تمشيط الشعر على تنشيط الدورة الدموية وتغذية البصيلات والجذور مما يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع، ولكن هذا لا يعني أن تفعلي ذلك طوال الوقت فقط مشطي خصلات شعرك برفق باستخدام فرشاة خشبية ذات شعيرات طبيعية، حتى لا يتكسر شعرك.

الخطوة السادسة: حافظي على شعرك 

  • من أهم طرق تطويل الشعر بدون زيوت ،  اعتماد تسريحات لا يكون فيها شعرك مشدودًا، حيث  أن ربط الشعر بشكل مشدود واستخدام الدبابيس و التوك طوال الوقت يسبب تكسره وبالتالي لن ينمو أبدًا .
  • حافظي على شعرك ، بتقليل تعريضه للمواد الكيميائية الموجودة في الصبغات ، وكذلك حمايته في الصيف بارتداء قبعة ، أما إذا كنتي ترتادين حمامات السباحة في الصيف، فلا تترددي  في وضع غطاء على شعرك حتى لا يتضرر من الكلور المضاف لمياه المسبح.

الخطوة السابعة : اعتمدي نظام تغذية صحي 

فضلًا عن كون النظام الغذائي المتوازن مفيد لصحتك، فهو كذلك يجعل شعرك ينمو سريعًا ولا يمكن الانكار أن التغذية السليمة من أهم طرق تطويل الشعر بدون زيوت :

  • ركزي على تناول الأسماك مثل السردين والماكريل والسلمون.
  • استبدلي الدقيق الأبيض بالحبوب الكاملة.
  • تناولي الخضروات الورقية.
  • من المهم كذلك الإستعانة بالمكملات الغذائية على سبيل المثال : Cystine B6 ، أو فيتامينات B الأخرى ، إضافة إلى الزنك والكبريت في تقوية وتحسين نمو الشعر.
  • لكن يبقى أفضل طرق تطويل الشعر بدون زيوت اعتمادًا على المكملات هي خميرة البيرة، حيث تحتوي على معادن وأحماض أمينية وفيتامينات وهو كل ما تحتاجينه للحصول على شعر طويل جذاب وصحي.

طالع أيضا خلطه حناء لتنعيم وتطويل الشعر