طريقة عمل عصير جريب فروت والجزر المقوي للمناعة

عصير جريب فروت و الجزر المقوي للمناعة

المكونات

2 الجريب فروت، مقشرة

2 كوب من قطع المانجو

1 بوصة من الزنجبيل الطازج

4 جزرات كبيرة

1/4 ملعقة صغيرة من الكركم

تعليمات

اخلط الجريب فروت والمانجو والزنجبيل والجزر. يحرك في الكركم مع مقدار من الماء