- Advertisement -

علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر

تساقط الشعر يعتبر واحدة من أهم المشكلات التي تواجه العديد من الفتيات والسيدات، وكذلك الأطفال والرجال، فهل هناك علاقة بين نقص نسبة الحديد في الجسم مع مشكلة تساقط الشعر، لذلك يجب أن نتعرف على علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر.

علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر

يمكن أن يتم علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر من خلال بعض الطرق المختلفة، ولكن ما هي العلاقة بين نقص الحديد وتساقط الشعر، للتعرف على ذلك تابع ما يلي:

  • الحديد من أهم العناصر والمعادن التي يحتاج إليها الجسم بشكل كبير، وذلك لكي يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل طبيعي.
  • تساعد خلايا الدم الحمراء على نقل الأكسحين إلى كافة الأعضاء في الجسم.
  • في حالة نقص الحديد، فإن ذلك يؤدي إلى عدم إنتاج النسبة المطلوبة من كرات الدم الحمراء.
  • ونتيجة لذلك حدوث خلل واضطرابات في العديد من وظائف الجسم، لذلك يبدأ الشعر في التساقط.

قد يهمك أيضا: اعراض نقص مخزون الحديد

علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر

هل يعود الشعر المتساقط بعد رفع مخزون الحديد

يمكن أن يتم علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر، من خلال بعض الطرق، والتي تتمثل فيما يلي:

  • تناول الأطعمة الغذائية والتي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، مثل الخضروات واللحوم.
  • كما يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من أوميجا 3، مثل الأسماك.
  • كذلك تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، مثل الطماطم.
  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب6، مثل الموز.

أدوية لعلاج نقص الفيريتين

بعد أن قمنا بالتعرف على علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر من خلال الأطعمة فإنه هناك بعض الأدوية العلاجية التي تساعد في علاج مشكلة نقص الحديد، وتتمثل فيما يلي:

  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة حديد.
  • يمكن أن يتم تعويض الفاقد من الدم أو الإصابة بفقر الدم من خلال الحقن بالدم عن طريق الوريد.
  • تناول الأدوية التي تحتوي على نسبة حديد، بالإضافة إلى الأدوية أو الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
  • تقليل تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين عالية.
  • تناول الأدوية التي تحتوي على نسبة من فيتامين ب 12.
  • هناك حقن متوفرة لعلاج نقص الحديد، وكذلك علاج فعال لنقص فيتامين ب 12.

تجربتي مع نقص الحديد وتساقط الشعر

هناك العديد من التجارب المختلفة التي من خلالها نتعرف على علاج نقص مخزون الحديد وتساقط الشعر، ومن تلك التجارب ما يلي:

  • أنا ولاء، عمري 25 عام، أعاني من تساقط الشعر بشكل غير طبيعي، كما أنني أشعر بالدوار المستمر وعدم القدرة على القيام بأقل الأنشطة الطبيعية  التي من السهل القيام بها، ولكن تلك الأعراض أصبحت في زيادة مستمرة، وأصبحت أعاني من الغثيان المستمر والشعور بالدوار، ومع زيارتي للطبيب المتخصص قام بطلب العديد من الفحوصات والتحاليل وبالفعل أظهرت أن نسبة الحديد في الجسم أقل من المعدل الطبيعي، لذلك قام بوصف بعض الحقن التي تحتوي على نسبة من فيتامين ب 12 وكذلك الحديد، ومع الاستمرار عليها لفترة لا تقل عن شهر، تحسنت النتائج الخاصة بالتحاليل، وبدأت مشكلة تساقط الشعر في الانتهاء.

قد يهمك أيضا:  استخدام عسل مانوكا

نقص مخزون الحديد وزيادة الوزن

يمكن أن نتعرف على علاقة مخزون الحديد مع الوزن، والتي تتمثل فيما يلي:

  • مع نقص الحديد في الجسم، فإنه هناك العديد من المشكلات الصحية في الظهور بالجسم.
  • لذلك قد يتعرض الجسم لحالة من الهزال والضعف مما يؤدي للإصابة بالنحيف.
  • لكن مع الاستمرار على تناول الأدوية والمكملات الغذائية، فإن الجسم يبدأ في استعادة الحيوية والنشاط.
  • مما يؤدي إلى زيادة اللون بالمعدل الطبيعي.

نقص مخزون الحديد والغدة الدرقية

هناك علاقة بين النقص في مخزون الحديد مع الغدة الدرقية، ويتمثل ذلك فيما يلي:

  • النقص الشديد في نسبة الحديد في الجسم، تؤدي إلى الإصابة بحالة من القصور في فاعلية وكفاءة الغدة الدرقية.

قد يهمك أيضا: كيفية استعمال الحرمل في علاج المفاصل