منيو فطار اليوم الثامن عشر من شهر رمضان المبارك من مطبخ حرة

تقدم لكم مجلة حرة منيو لوجبة أفطار صحية من مطبخ حرة واليكم مكونات عناصر المنيو الصحية 

الصنف

وجبة الإفطار

عصائر

ابل سيدر  

شوربة

  شوربة خضار

مقبلات / سلطة

جزر مع الزبادي القليل الدسم / او اليوناني

 1 طبق رئيسي

  الفلفل الملون باللحم 

 2 طبق رئيسي

طريقة عمل رول الدجاج الملفوف 

حلويات

توت / فراوله بزبدة الول السوداني