- Advertisement -

هرمون البروجسترون منخفض وحملت

يعتبر هرمون البروجسترون من الهرمونات الهامة التي تُفرز في جسم المرأة، والتي تؤثر على الصحة الانجابية للمرأة، وفي حالة انخفاضه يؤدي إلى صعوبة حدوث الحمل، لذلك تتساءل بعض الحالات إذا كان هرمون البروجسترون منخفض وحملت قد يؤدي ذلك إلى خطر على الحمل أم لا؟ سنجاوب على هذا السؤال في المقال، تابعي معنا.

قد يهمك أيضا: علاج نقص هرمون البروجسترون

هرمون البروجسترون منخفض وحملت

في الحالات الطبيعية يزداد إفراز هرمون البروجسترون في فترة الحمل، حيث انه يحافظ على الرحم طول فترة الحمل، وبالتالي يحافظ على صحة الجنين، وقد يؤدي نقصه إلى بعض المضاعفات الخطيرة، منها:

  • حدوث نزيف مهبلي.
  • تزداد احتمالية حدوث اجهاض للجنين، وذلك بسبب تغير في نسبة الكروموسومات.
  • التعرض لجفاف المهبل.
  • ألم في البطن في فترة الحمل.
  • انخفاض نسبة السكر في دم الحامل.

ويجدر بنا القول أن هرمونا الاستروجين والبروجسترون مرتبطان ببعضهما، ويكمل كل منهما الآخر، ولهذا يؤثر نقص هرمون البروجسترون على هرمون الاستروجين، وفي هذه الحالة يظهر العديد من الاعراض، مثل:

  • اكتئاب، وتقلب مزاج المرأة.
  • زيادة وزن المرأة.
  • قلة الدافع الجنسي.
  • مشاكل في المرارة.
  • قد يحدث اورام ليفية.
  • ألم في الثديين.

هرمون البروجسترون منخفض وحملت

أسباب نقص هرمون البروجسترون

اذا كنتِ تتسائلي حول هرمون البروجسترون منخفض وحملت، في هذه الفقرة سنستعرض لكم أهم الاسباب الشائعة لنقص افراز هرمون البروجسترون، وخاصة أثناء الحمل:

  • التدخين المستمر.
  • التوتر والضغوطات النفسية.
  • أخذ حبوب منع الحمل باستمرار.
  • في حالة الحمل خارج الرحم.
  • اصابة الغدة الدرقية بمرضٍ ما، فإنه يؤثر على نسبة إفراز الهرمونات.

قد يهمك أيضا: اعراض نقص هرمون البروجسترون

علاج إنخفاض هرمون البروجسترون

اذا كنت تشكين أن لديكِ نقص في هرمون البروجسترون، ننصح بإجراء التحليلات المناسبة لهذه الحالة، للتأكد من نسبة البروجسترون، وعند التأكد من وجود نقص فيه سيصف لك طبيبك الدواء المناسب لك ولتاريخك المرضي.

إذا كان لديك هرمون البروجسترون منخفض وحملت، فيجب علاج انخفاضه لكي لا يؤثر على حملك كما ذكرنا في السطور السابقة، ويكون ذلك من غير تنظيم نمط حياتك، من نظام النوم والأكل، حيث يجب تناول بعض الأطعمة التي تساعد في زيادة هرمون البروجسترون، ومنها:

  • البيض: يعد من أهم المصادر الغذائية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لحالة انخفاض نسبة هرمون البروجسترون في الحمل، حيث يحتوي على نسبة كبيرة منه.
  • الدجاج: يعتبر تناول اللحوم البيضاء مثل لحوم الدجاج أهم مسببات زيادة هرمون البروجسترون، لذلك فالدجاج يساعد في علاج انخفاض هرمون البروجسترون.
  • الاصناف الغنية بعنصر الزنك، مثل اللحوم الحمراء والمحار: حيث تساعد على زيادة نسبة هرمون البروجسترون في الدم.
  • اللبن ومنتجاته: يحتوي اللبن البقري ومشتقاته كالجبن على نسبة كبيرة من هرمون البروجسترون.
  • الاصناف الغنية بعنصر الماغنسيوم مثل الفاصوليا والبامية، والسبانخ والمكسرات.
  • حليب الصويا: يحتوي على مركبات ومواد تحفز افراز هرمونات الانوثة وتزيد من نسبته في الدم، ومنها هرمون البروجسترون.
  • البطاطا الحلوة: تحتوي على مواد كيميائية تزيد مستوى هرمون البروجسترون في الدم.

هرمون البروجسترون منخفض وحملت

مستوى هرمون البروجيسترون الطبيعية أثناء مراحل الحمل

تختلف نسبة هرمون البروجسترون في الدم خلال مراحل الحمل الثلاثة، حيث تتوزع النسب على الشكل التالي:

  • في أشهر الحمل الثلاثة الأولى، تتراوح نسبة هرمون البروجسترون في الدم ما بين 9 و45 نانوغرام/مل.
  • وفي اشهر الحمل الثلاثة الثانية، تتراوح نسبة هرمون البروجسترون في الدم ما بين 17 و147 نانوغرام /مل.
  • في اشهر الحمل الثلاثة الثالثة، تتراوح نسبة هرمون البروجسترون في الدم ما بين 55 و200 نانوغرام/مل.

للوقاية من الإجهاض والحفاظ على حملك، يجب عليكِ اتباع النصائح التالية:

  • تناول حمض الفوليك باستمرار.
  • تجنب التدخين واماكن التدخين.
  • تناول غذاء صحي ويحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية للحمل.
  • تجنب تناول المسكنات قبل استشارة الطبيب.
  • عدم شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين
  • تناول مثبتات الحمل التي يصفها لكِ طبيبك.
  • تجنب تناول اللحوم الغير مطبوخة مثل السوشي.

 

قد يهمك أيضا: الم الدورة الشهرية