هل البردقوش يخفض الضغط

هل البردقوش يخفض الضغط سؤال يطرح نفسه باستمرار، حيث يعرف عن البردقوش كثرة فوائده على الجسم وعلى صحة الإنسان، فهو يعد البردقوش  أحد أنواع النباتات العطرية، الذي يتميز بكثرة استخداماته، سواء في مجال الطهي، بالإضافة إلى استخدامه في علاج بعض  الأمراض المزمنة، حيث يعد البردقوش أحد أنواع العلاجات العشبية، والتي بدوره يساعد على علاج الكثير من الأمراض المزمنة مثل الضغط.

 

قد يهمك أيضا: أضرار البردقوش على الكلى

فوائد البردقوش العلاجية

كما ذكرنا فيما سبق أن نبتة البردقوش تتميز بالعديد من الخصائص العلاجية، نظراً لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن، ومن أهم فوائده ما يلي:

فوائد البردقوش للضغط

  • يحتوي البردقوش على الكثير من الخواص التي تساعد، في حل مشكلة ارتفاع ضغط الدم، وإعادة التنظيم، حيث أنه يقوم بتنشيط الدورة الدموية.
  • له دور فعال في القضاء على تراكمات الكوليسترول في الشرايين، الأمر الذي يؤدي إلى الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، الذي بدوره إلى التعرض إلى الإصابة بالجلطات والنوبات القلبية.

التقليل من الالتهابات 

  • يعد البردقوش من أفضل أنواع الأعشاب التي تتميز باحتوائها على نسبة كبيرة من مضادات الالتهابات و الأكسدة.
  • والتي بدورها تعمل على تغليف خلايا الجسم وحمايتها من التلف، كما أنه يحافظ على الخلايا من التعرض إلى الجذور الحرة.
  • كما تساعد النبتة في الوقاية من كثرة الالتهابات، والتي بدورها تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
  • من أشهرها مرض السكري، بالإضافة إلى اضطرابات المناعة الذاتية، بالإضافة إلى الأمراض السرطانية.

الوقاية من مشاكل الجهاز الهضمي

  • يلعب البردقوش دور فعال في علاج جميع مشاكل الجهاز الهضميز
  • وتعد من أبرز المشاكل الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي هي قرحة المعدة.
  • كما أنه يعمل على تحسين الشهية، وبصفة خاصة لجميع الأشخاص الذين يعانون من مشكلة فقد الشهيةز
  • كما يساعد البردقوش في التخفيف من الآلام والتقلصات التي تصيب المعدة، كما تتميز بقدرتها على القضاء على المغص.

قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش لمرضى السكري

التخلص من القلق 

  • يتميز البردقوش بقدرته الفعالة على القضاء على التوتر والقلق، التي يتعرض لها بعض الأشخاص.
  • نتيجة التعرض لبعض ضغوط الحياة، وذلك بفضل احتوائه على الكثير من المركبات الهامة ومن أبرزها مركب الفلافونويد.
  • حيي يتميز هذا المركب بقدرته على تهدئة الأعصاب والقضاء على التوتر العصبي.
  • الذي تتسبب به، كثرة الضغوط العصبية، التي يتعرض لها الأفراد.

التخفيف من البرد

يستطيع مغلي البردقوش في التخفيف من جميع الأعراض المصاحبة لأدوار الانفلونزا والبرد، مثل الاحتقان، بالإضافة إلى قدرته في التخفيف من آلام الجيوب الأنفية، والتخفيف من آثار التهاب القصبة الهوائية.

فوائد البردقوش للتخسيس

  • يمتلك البردقوش دور كبير وفعال في خسارة الوزن الزائد، وذلك بفضل احتوائه على مركب الفلافونويد، والذي يساعد في تنحيف الجسم.
  • يقوم بتحفيز عمل الغدة الدرقية، وبالتالي يساهم في زيادة إفراز العرق، وبالتالي يقي الجسم من السموم الضارة، وبالتالي ارتفاع معدل الحرق الدهون.
  • يمكن إضافة عشبة البردقوش إلى مشروب الشاي الأخضر، تؤدي إلى تخلص الجسم من السوائل.
  • مما يؤدي القضاء على الانتفاخات التي تؤدي إلى ظهور الكرش.
  • يساهم في التقليل من الدهون الثلاثية الموجودة داخل الجسم، والقضاء على نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم، وبالتالي منع تراكم الدهون داخل الجسم.
  • يعطي الشعور بالامتلاء والشبع، وذلك لأن البردقوش يتميز بدور كبير في ارتفاع امتصاصز
  • الكثير من الفيتامينات والمعادن المتوافرة في الطعام، وبالتالي الشعور بالشبع.

فوائد البردقوش للشعر 

  • يعد البردقوش من أفضل النباتات الجيدة، التي تساهم بشكل كبير في تغذية الشعر، بدءاً من  الجذور، وذلك بفضل احتوائه الفيتامينات والمعادن.
  • كما يساعد البردقوش في حماية الشعر من التساقط، وحمايته من التعرض للتقصف، وذلك عن طريق مزجه مع زيت الزيتون.

 

تحدثنا في هذا المقال عن هل البردقوش يخفض الضغط، وقد حرصنا على الإجابة على هذا السؤال خلال مقالنا، كما ذكرنا الكثير من فوائد البردقوش المختلفة.

 

قد يهمك أيضا: فوائد البردقوش للرجال

Leave a comment