وصفة الفجل للبشرة

الفجل من الخضروات الجذرية الشهيرة وله فوائد عديدة واستخدامات كثيرة، وللفجل فوائد صحية وغذائية كثيرة وكذلك له فوائد جمالية ويستخدم في وصفات العناية بالبشرة ونحن اليوم معًا سنتعرف على وصفة الفجل للبشرة.

الفجل وفوائده

يعتبر الفجل من أشهر المأكولات الصحية والمغذية، وله العديد من الفوائد والمميزات الصحية وهذه بعض منها :

  • يساعد على خفض ضغط الدم ويساعد في الحفاظ على تدفق الدم.
  • يقوي ويدعم مناعة الجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي الذي يحسن النظام المناعي له.
  • يقوم على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ويحمي القلب والشرايين من خطر الأمراض.
  • يعمل على تحسين عملية الهضم وعلاج الإمساك لاحتوائه على الألياف الغذائية.

وكذلك له العديد من الفوائد الجمالية :

  • يعمل على تعزيز صحة الشعر.
  • يزيد من نضارة وإشراق البشرة.

طالع أيضا : الكوسا للهالات السوداء

فوائد الفجل للبشرة

من أشهر فوائد واستخدامات الفجل هو العناية والاهتمام بالبشرة وتتمثل فوائده للبشرة في :

  • أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين ج الذي يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين بالجلد.
  • له دور فعال في الحماية من الشيخوخة وعلامات تقدم العمر على البشرة.
  • يساعد على إخفاء التجاعيد والخطوط الرفيعة ويجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية.
  • يرطب البشرة بشكل عميق ويساعدها على أن تحتفظ بالماء داخلها مما يحميها من الجفاف.
  • يساعد على تحقيق نعومة البشرة لأنه يحتوي على الزنك والفسفور.
  • يعتبر علاج مثالي للتخلص من التهابات الجلد.
  • يحمي البشرة من ظهور الحبوب البيضاء والحمراء والبثور السوداء.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة بنسبة مرتفعة مما يجعله يحافظ على صحة الجلد.
  • يحمي البشرة من لدغات الحشرات ويعالج الالتهاب والحكة والتورم.
  • يعمل على التخلص من سموم الجلد بشكل فعال.
  • له خصائص مطهرة للجلد والبشرة مما يساعد في تنظيفها بشكل عميق.
  • يزيل النمش والشوائب وأثرها من على البشرة.

وصفة الفجل للبشرة

للفجل فوائد واستخدامات كثيرة للبشرة، ويمكن أن يستخدم لعمل أقنعة طبيعية مفيدة منها قناع للقضاء على البقع الداكنة في البشرة،

ولقد اشتهرت الكثير من الوصفات للفجل للعناية بالبشرة وهذه بعضها :

قناع الفجل للبقع الداكنة والكلف في البشرة

مكونات هذا القناع :

  • نصف كوب من الفجل المبشور.
  • ونصف كوب عصير ليمون.
  • نصف كوب زبادي.

عمل القناع :

  • ينقع الفجل داخل وعاء به عصير الليمون لمدة يوم كامل 24 ساعة.
  • ثم نضيف للمزيج الزبادي مع التقليب والتحريك الجيد.
  • نضع المزيج في الثلاجة لمدة يوم آخر.
  • ثم نستخدم القناع على الوجه ونتركه لمدة ربع ساعة.
  • ثم نقوم بغسل الوجه بالماء
  • وينصح باستخدام زيت اللوز على الوجه.
  • وعند استخدام القناع لباقي الجسم فينصح بتركه نصف ساعة لنتائج أفضل وأسرع.

قناع من الفجل لتبييض البشرة 

مكونات القناع :

  • ملعقة كبيرة فجل المبشور
  • نصف كوب عصير ليمون .

طريقة تحضير القناع :

  • خلط المكونات في وعاء مع التقليب الجيد.
  • نستخدم الخليط على الوجه ونتركه لمدة ربع ساعة.
  • ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • ينصح بتكرار الوصفة أكثر من مرة أسبوعيا لنتائج أفضل وأسرع.

قناع الفحل للتخلص من النمش ومنح البشرة النضارة والإشراق

المكونات:

  • متساوية من عصير الفجل، مع عصير الليمون

طريقة تحضير القناع واستخدامه :

  • خلط المكونات بشكل جيد مع التقليب المستمر حتى الخلط.
  • وضع القناع على البشرة بقطنة مبللة بالقناع.
  • ويترك على البشرة لمدة خمس دقائق فقط.
  • ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.

الفجل في علاج حب الشباب

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من بذور الفجل.
  • ماء بقدر الحاجة.

طريقة الاستخدام:

  • طحن بذور الفجل حتى يصبح مسحوق كالبودرة.
  • نضيف بضع نقاط من الماء على المسحوق ونحرك باستمرار حتى تصبح عجينة.
  • نضع العجينة على الوجه.
  • تترك العجينة حتى تجف.
  • غسل الوجه بالماء البارد ونتركه حتى يجف.

طالع أيضا : فوائد الكوسا للبشرة