تقول الدكتورة أن لويز لوكهارت - أخصائية نفسية للأطفال ومدربة لأولياء الأمور وهي أيضًا مؤلفة ومتحدثة وكاتبة هذا المقال- أنها تحدثت إلى عدد لا يحصى من الآباء والأطفال…
بخطوات بسيطة تعرف كيف تضع خطة تسهل لك العمل من المنزل
لماذا العمل من المنزل ؟
قد يختلف الكثيرين على فكرة العمل من البيت و مدى نجاحها وجدواها عمليا في توفير حياة ملائمة…
الملل في العمل من المشكلات التي يعاني منها الكثير منا في بعض الأحيان.. في الواقع إنه أمر طبيعي عندما تشعرين بالملل في العمل ولكنها أيضا علامة تحذيرية يجب ألا تغفلين عنها،…
إذن ، لقد حصلتِ أخيرًا على وظيفة أحلامك التي تريدينها، أنت الآن تواجهين مجموعة جديدة من التحديات في الوظيفة الجديدة كذلك مع زملاء العمل الجدد..ولكن عليكِ التغلب على…
أعلن عملاق التواصل الاجتماعي تطبيق "فيسبوك"، عن إطلاق أداة جديدة تسمى " الصحة الوقائية" الهدف منها تذكير المستخدمين بمواعيد الفحوص الطبية، مستفيدةً من قاعدة المستخدمين…
معظمنا يريد توفير المال حتى نتمكن من تحقيق أحلامنا والتخطيط للمستقبل، بلا شك لدينا جميعا أهداف نريد الوصول إليها (مثل السفر) أو أشياء نريد شراءها (مثل منزل الأحلام). ومع…
إذا كنتِ تعملين حاليًا ، فمن المحتمل أنك تعرفين ما الذي يعنيه التوتر في العمل..لسوء الحظ ، فإن لضغط العمل عواقب صحية كبيرة قد تكون بسيطة نسبياً مثل نزلات البرد…
تعد الصحة العقلية مشكلة كبيرة في مكان العمل، لذا فهي يجب أن تكون في قائمة اهتمامات المديرين والقادة في جميع الصناعات.
نمر جميعنا بأوقات عصيبة عندما نشعر بالضعف أو…
يبحث موقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك" في إلغاء الزر الشهير "الإعجاب Like "، الخاص بالمنشورات التي يتم تداولها من قبل المستخدمين على منصة "فيس بوك".
بحسب الموقع التقني…
بعد الإعلان عن شبكات الجيل الخامس 5G التي تم إعدادها لتشغيل تقنيات الهواتف والواقع المعزز والافتراضي بسرعات فائقة، تم تداول شائعات تزعم أن الإنترنت 5G يسبب مرض السرطان .
العمل في وقت متأخر :
الملايين من البشر يمارسون العمل في وقت متأخر , حيث يبدأ عملهم في ساعة متأخرة من الليل حتى الصباح , و يقول راسل فوستر أنه منذ إختراع توماس اديسون…
في القرن الواحد والعشرين ونتجة للتطورات العلمية الكبيرة التي قفزت بالوجود الإنساني غلى اعلى مراحل، الدهشة والتساؤل، يتسارع تطور العلوم التكنولوجية بطريقة من المستحيل…
الواتساب :
الواتساب هو أكثر تطبيقات المراسلة الفورية إنتشارا في العالم , و ذلك لتعدد مميزاته , و إمكانية تحميله علي جميع الأجهزة الذكية , فالتواساب حاليا لديه أكثر من…
الخبراء يفسرون سبب التأخر عن المواعيد لدى بعض الناس باستمرار وبشكل مزمن، يقول العلماء انه لكي تصبح ملتزماً بمواعيدك يجب أولًا أن تفهم لماذا تتأخر!
تقول مصممة…
هل تشعر بأنك مشغول أكثر من اللازم ومنهك من كثرة الأعباء والمشاغل اليومية التي لا تنتهي؟ هل تظن أنك لن تتقدم خطوة للأمام؟ اطمئن فلست وحدك، ولكن لا يعني ذلك أنك لابد أن تظل…
تفتقد المرأة المساواة في تقاضي راتبا أعلى من الرجل، على الرغم من النجاحات التي تحققها النساء في شتى مجالات العمل، فقد كشفت دراسات أن الرجل يتقاضى راتبا مقابل عمله أعلى من…
الهاتف المحمول
يعد الهاتف المحمول أحد أهم وسائل الإتصال بين الناس , فهو يساعد على التواصل بين الناس من خلال المكالمات و الرسائل النصية أو من خلال الإتصال بالأنترنت و…
اذا كنتِ ترغبين أن تصبحي مديرة ناجحة ومتميزة، عليكِ أن تعلمي جيدا أن القيادة والإدارة ليست مهمة سهلة على الإطلاق، بل تحتاج للكثير من الأساليب والطرق لتحقيق هذا النجاح.…
اذا كنتِ قد قررتي السفر إلي المصيف، أو بالفعل قد حددتي واجهتك وتستمتعين بعطلتك على أحد الشواطئ ، فهناك بعض التطبيقات المتاحة عبر نظامي “آي أو إس” و”أندوريد” التي عليكِ…
ساعات العمل 8 وساعات الترفيه 8، وساعات الراحة 8، هذا ما اعتاد الناس في مجالات العمل على التأقلم معه كدوام كامل معترف به في كل أنحاء العالم،إلا أن ذلك لا يعد صحيحًا بدرجة…
بالتأكيد أن الإجازة الصيفية نعمة حيث يختفي الشعور بالقلق بشأن مهام العمل، ولكنها قد تتحول إلى عبء عندما لا تستطيعين الاستفادة منها، وتضيع في مشاهدة التلفاز وتصفح الإنترنت…
أحياناً تفقد الأشياء معناها من حولنا ونظل ثابتين في أماكننا. يميل بعض الناس إلى إلقاء اللوم على الآخرين في مواقف معينة بينما يفضل البعض الآخر العزلة عن المحيطين، ولكن…
لقد ظهرت العديد من الدراسات والمقالات التي تناولت الأخطاء التي تقع في العلاقات العاطفية، بينا تظل العلاقة بين الرئيس والمرؤوس أو بين الموظف والمدير مثار جدل ونقاش لم ينته…
إذا قلنا أن حياة الإنسان المعاصر تتمحور حول هاتفه المحمول، فليس في الأمر مبالغة. حيث أصبحت بياناتك الأساسية وحساباتك البنكية ومواعيدك وغير ذلك من المعلومات العامة مُخزنة…
" فيسبوك" من أشهر مواقع وسائل التواصل الإجتماعي والتي أصبح لا يمكن الإستغناء عنها مع تطور استخدام الانترنت، حيث وجد المستخدمين فيها طريقا للتعبير عن أنفسهم وأيضا وسيلة…
استطاعت "كاثي بوبان" رئيسة متاجر "ديرمستور" التربع على عرش مجال ريادة الأعمال وترأس كبرى الشركات، ولكن المفاجأة تكمن في أنها تمكنت من تحقيق ذلك ليس من خلال الطرق…
يتسم شهر رمضان بأجوائه الروحانية وكثرة عباداته، لذا يعتزم الكثير منا تغيير نمط حياته خلال هذا الشهر الفضيل سواء كان تأدية الفرائض على أكمل وجه أو انتهاز فرصة الصيام…
هل ضقت يومًا ذرعًا بصراخ أطفالك وضجيج الموظفين في العمل وزحام المرور وتاقت نفسك للهدوء؟ لماذا نعتبر الحصول على الهدوء والاسترخاء أمرًا صعب المنال؟ لا، لم يعد الأمر كذلك…
كتبت لورين كان تقول أن معظم المديرين يتوقعون أن تكون عطلات نهاية الأسبوع جزءًا من أسبوع العمل عندما يتعلق الأمر بالرد على الرسائل الإلكترونية. وهذا هو رأي الخبراء…