الكوسا نبات صحي مليء بالفوائد الغذائية والصحية ينتمي إلى سلالة النباتات القرعية، وتتميز باحتوائها على الفيتامينات، وتستخدم في الاهتمام بالبشرة ومن أشهر استخداماتها في علاج الهالات السوداء ومقالنا اليوم عن الكوسا للهالات السوداء.
الكوسا وفوائدها
إن الكوسا هي أحد النباتات اللذيذة والشهية، وهي من النباتات المميزة التي تمتليء بالفوائد الغذائية والصحية وتنتمي إلى سلالة نباتات القرع، ومن أهم فوائد الكوسا:
- غنية بمضادات الأكسدة.
- غنية بالعناصر الغذائية المختلفة.
- تساعد في خفض مستوى السكر في الدم وتخفض من الكوليسترول وفي خفض ضغط الدم.
- تعزز وتحسن من صحة القلب.
- تقوي العظام والعضلات فهي تزيد نسبة المعادن في الجسم مما يقوي العظام.
- تساعد في عملية تخفيف الوزن.
- تعمل على تقوية وحدة النظر.
- تحافظ على استقرار مستوى هرمون الغدة الدرقية.
- تعمل كملين طبيعي ومساعد في عملية الهضم.
- تعمل على الحد من نمو الخلايا السرطانية.
- تحد من تضخم البروستات.
- تدر البول، وتقضي على البواسير.
- تعزز من دور الجهاز المناعي للقيام بوظائفه.
- تخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- تقضي على مظاهر القلق، والتوتر، والاكتئاب.
- ترفع من نسبة الحديد في الدم ، وتقلل من الإصابة بفقر الدم.
- تقوي بصيلات الشعر وتعمل على تغذيته.
- تحد من الجفاف لاحتوائها على نسبة عالية من الماء.
الكوسا والعناية بالبشرة وإزالة الهالات السوداء
إن الكوسا من الخضراوات المعروفة بقيمتها الغذائية العالية، واشتهرت الكوسا بفوائدها للبشرة واستخدمها الكثيرين في صورة أقنعة وماسكات لتغذية البشرة و وإضافة رونق وجمال لها، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، من فوائدها للبشرة:
- الكوسا تساعد في علاج مشاكل الجلد والبشرة المختلفة مثل الحروق، والتقرحات، والالتهابات المختلفة.
- ترطب وتغذي البشرة.
- ، تعطي البشرة النعومة والإشراق والحيوية النعومة.
- تعالج أعراض الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد، والخطوط الدقيقة، والبقع الداكنة بالبشرة.
- تحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس.
- تساعد في التخلص من الهالات السوداء.
طالع أيضا : الملح الأسود للبشرة
الكوسا للهالات السوداء
الكوسا تساعد في التخلص من الهالات السوداء، ويمكن وضعها على هيئة حلقات تحت العينين للتخلص من التجاعيد والهالات السوداء، وكذلك تقوي البصر وتحافظ على صحة العينين، فإن الكوسا تمتاز بمضادات للأكسدة التي تحارب أسباب شيخوخة الجلد، فتمنع ظهور تجاعيد العينين وقدرتها عالية على التخلص من الهالات السوداء، لأنها تحتوي على فيتامينات وبروتينات تعطي البشرة العناصر الضرورية التي تعزز الدورة الدموية في منطقة حول العينين، بما في ذلك تحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول وبشكل رئيسي عن ترطيب البشرة، وهذه أشهر خلطات ووصفات الكوسا للهالات السوداء :
ماسكات الكوسا لعلاج الهالات السوداء
حتى نستفيد من الكوسا في علاج الهالات السوداء وانتفاخ العينين، يمكن عمل قناع موضعي للهالات السوداء:
قناع الكوسا
مكونات القناع :
– ثمرة كوسا متوسطة الحجم.
– كبيرة من دقيق شوفان.
– ملعقة صغيرة زيت زيتون.
طريقة عمل القناع واستخدامه:
- بشر ثمرة الكوسا.
- نضيف إليها دقيق الشوفان وزيت الزيتون.
- خلط المكونات جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس.
- نوزع الخليط حول منطقة تحت العينين مع التربيت بأصابع اليد بطريقة ناعمة.
- نترك القناع لمدة ربع ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد.
يساعد هذا القناع على التخلص من الهالات السوداء وترطيب حول العينين.
شرائح كوسا وحليب
تعمل هذه الوصفة على تنظيف منطقة حول العينين من الرواسب والشوائب العالقة حول العينين.
مكونات الوصفة :
- ثمرة كوسا متوسطة الحجم
- كوب من الحليب.
طريقة عمل الوصفة واستخدامها:
– تقطيع ثمرة الكوسا الى شرائح رقيقة.
– توزيع الشرائح على منطقة حول العينين.
– نترك الشرائح حوالي مدة نص ساعة.
– تشطف حول العينين بالحليب ثم يغسل بالماء الفاتر.
تعمل هذه الوصفة على تنظيف منطقة حول العينين، وجعلها رطبة، وتساعد على التخلص من الهالات السوداء.
طالع أيضا : أسباب ظهور الشامات بعد سن الثلاثين