ينشغل كثير من الناس سواء كانوا رجال أو نساء بلون البشرة والبحث عن اكثرها جمال وجاذبية، وفي مقالنا اليوم نوضح ما هو أجمل لون بشرة مع استعراض العوامل المؤثرة على لون البشرة وطرق الحفاظ عليها.
ما هو أجمل لون بشرة
- تعد لون البشرة المتوسطة أو السمراء الفاتحة هي الأكثر جاذبية وجمالًا، وعادة ما تكون السمراء الفاتحة هي متوسط لون البشرة، مما يجعلها جميلة وجذابة للغاية لمعظم الناس.
- لون البشرة يختلف ويتفاضل حسب عقول الناس وتفضيلاتهم وأجناسهم وثقافاتهم.
- وتختلف معايير الجمال من بلد ومجتمع لآخر، لذلك يختلف جمال وجاذبية لون البشرة من بلد لآخر.
- ونجد أن اللون المتوسط عادة ما يكون الأكثر جمالًا وكذلك البشرة الصحية والنظيفة هي الأكثر جاذبية وجمال.
- وقد أثبتت دراسة تعرف بظلال الجمال أن اللون البني الفاتح والأسمر الفاتح هما اللونين الأكثر جاذبية.
- ومن مميزات البشرة الصحية احمرار الوجه وتورده بما يعرف باللون الوردي وهو يعني أن الشخص بصحة جيدة، ولذلك فإن البشرة الصحية جذابة دائمًا.
قد يهمك أيضا: درجات كريم أساس لوريال للبشرة الدهنية
العوامل التي تؤثر في لون البشرة
- أشعة الشمس:
– الشمس تزيد من إشراق البشرة وتوهجها لكن التعرض الزائد لأشعة الشمس يسبب تلف وضرر للبشرة، وقد يسبب شيخوخة مبكرة ويحدث تلف وتجاعيد في البشرة.
– يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى تفاوت لون البشرة، وتحفيز الميلانين مما يعمل على زيادته واسمرار البشرة.
– يجب وضع واقي للبشرة من الشمس.
- التستوستيرون:
– إن التستوستيرون يحفز الميلانين الموجود في البشرة ، وهو مما يساعد على إعطاء لون للبشرة، وقد يتسبب هرمون التستوستيرون في أغلب الأحيان في جعل البشرة أغمق، وكذلك يؤدي نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى بشرة شاحبة جدًا وشعر أكثر بياضًا.
قد يهمك أيضا: درجات فاونديشن ماك للبشرة السوداء
الحفاظ على لون البشرة
للحفاظ على البشرة ذات لون جميل وجذاب وصحي ننصح بالأمور التالية:
- فيتامين سي فهو مليء بمضادات الأكسدة ويعزز تجديد البشرة وحيويتها.
- بيتا كاروتين:
-يمتلىء البيتا كاروتين بمضادات الأكسدة التي تحافظ على مظهر البشرة صحي وجذاب، وتحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية ، ويتوفر الكاروتين في الخضروات والفاكهة التي تحتوي على لون أصفر وأحمر وبرتقالي مثل قرع العسل والجزر.
- أستازانتين :
– هو صبغة كاروتينويد تمكنك من الحصول على المزيد من ظلال ودرجات اللون الأصفر في البشرة، ويساعد على تعزيز صحة البشرة، وهو يستخدم عن طريق كبسولات فموية أو كريم موضعي ويحافظ على رطوبة الجلد وتقليص البقع العمرية والتجاعيد.
بعض النصائح للحفاظ على بشرة ذات رونق وجمال
- حماية البشرة من أشعة الشمس واستخدام واقي من الشمس.
- تطهير البشرة باستخدام منظف مناسب لنوع البشرة.
- استخدام مرطبات البشرة المناسبة.
- استعمال الأمصال.
- استخدام تقنية البخار للوجه.
- استخدام الدعك والتقشير للبشرة.
وهذه بعض الإرشادات للعناية بالبشرة والحفاظ على جمالها وجاذبيتها وخاصة للحفاظ على أجمل لون بشرة :
- الحفاظ على رطوبة البشرة.
- غسل الوجه مرتين يوميًا.
- تجنب استخدام الماء الساخن فإنه يؤدي إلى جفاف البشرة وتخلصيها من الزيوت الطبيعية فيها.
- استخدام غسول وجه مناسب.
- تغيير أغطية الوسائد مرة أسبوعيًا على الأقل.
- عدم لمس البثور واللعب في الرؤوس السوداء وأي علامات بالبشرة.
- تحصيل قسط كافي من النوم يريح الجسم ويساعد على نضارة وصحة البشرة.
- وضع واقي الشمس لمدة ربع ساعة يوميًا قبل الخروج من المنزل.
- عمل روتين يومي وأساسي لتنظيف وتطهير البشرة والعناية بها .
- استخدام المرطبات والمقشرات وما يتناسب مع نوع البشرة وصفاتها.
- استخدام كريم موثوق للتخلص من حب الشباب.
- اختبار البشرة عند استعمال أي منتج تجميلي جديد حتى لا يؤثر عليها.
- ممارسة الرياضة وتجنب القلق والتوتر والحصول على جو هادىء وصحي.
- الحفاظ على الصحة وعدم التفريط فيها.
- عدم التدخين أو ممارسة أي شيء يضر بالصحة.
والآن نكون قد وضحنا ما هو أجمل لون بشرة والعوامل المؤثرة في البشرة وبعض النصائح والطرق للحفاظ على أجمل لون بشرة وعلى بشرة ذات جمال وجاذبية.
قد يهمك أيضا: البشرة البيضاء المحمرة