- Advertisement -

هل يؤثر نقص فيتامين b12 على الدورة الشهري

هل يؤثر نقص فيتامين b12 على الدورة الشهري يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساعد على الوقاية من بعض الأمراض، التي تأتي للأشخاص وخاصةً السيدات، بالإضافة إلى أهميته لعدم ظهور علامات التقدم بالعمر، فضلاً عن أنه قد يتسبب في عمل خلل في مواعيد الدورة الشهرية، على الرغم من عدم وجود علاقة مباشرة بين علاقته وبين الخلل في حدوث الدورة الشهرية، إلى أنه من أكثر المسببات لفقر الدم الذي يؤثر في نظام عمل الدورة.

 

قد يهمك أيضا: هل تعود الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن الياس

هل يؤثر نقص فيتامين 12b على الدورة الشهري وأهم أسباب الطقس فيتامين 12b

هناك الكثير من الأسباب التي تكون عبارة عن عوامل رئيسية في نقص فيتامين 12b، والذي يعتبر من أهمها ما يلي :-

  • عدم القيام بإتباع نظام غذائي متكامل يحتوي بشكل كبير على المصادر الغنية به، مثل الأشخاص الذين يتبعون النظام النباتي.
  • القيام بتناول بعض الأدوية التي تكون مسببة لمشاكل صحية، قد تؤثر على عملية ،متصاص فيتامين 12b مثل مثبطات مضخة البروتين، بالإضافة إلى أدوية السكر.
  • الإصابة بمرض السكر أو ما يعرف بأمراض المناعة الذاتية.
  • تناول الكحول بإنتظام، والذي يتسبب في منع إمتصاص كميات كافية وذلك من فيتامين 12Kb بالإضافة إلى التغييرات السلبية التي تخص النظام الغذائي.
  • إلتهاب المعدة الضموري وذلك بسبب ضعف بطانة المعدة، بالإضافة إلى فقر الدم الخبيث، وعوامل تقدم العمر.
  • فضلاً عن الحالات التي قد تكون مؤثرة على الأمعاء الدقيقة، مثل أمراض الداء الزلاقي ومرض الكرون، بالإضافة إلى كل الإلتهابات الطفيلية والبكتيرية.

هل يؤثر نقص فيتامين 12b على الدورة الشهري وما هي أهم طرق العلاج الخاصة به

  • هناك عدد كبير من طرق العلاج، والتي تعمل على إستقرار مستوى هذا الفيتامين في الجسم.
  • من خلال إتباع أوامر الطبيب المختص، والتي يعد من أشهرها الخضوع لإبرة فيتامين 12b.
  • والتي تعمل على جعل الجسم يشعر ببعض الإستقرار النسبي لمستوى هذا الفيتامين.
  • بالإضافة إلى متابعة الدواء الذي ينصح به الطبيب المختص، والتأكد من عملية القيام ببعض التعديلات.
  • وذلك على النظام الغذائي الخاص بالشخص، من أجل الحصول على ذلك الفيتامين عن طريق بعض الأنواع المختلفة من الأطعمة.
  • والتي من بينها اللحوم والتونة، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة، فضلاً عن منتجات الألبان المتعددة وتناول المكملات الغذائية.

قد يهمك أيضا: متى تتكون البويضة بعد الدورة الشهرية

هل يؤثر نقص فيتامين 12b على الدورة الشهري وما هي أعراض نقصه في الجسم

يوجد عدد من المؤشرات والعلامات التي قد تبين ذلك بشكل واضح، والتي يعتبر من أبرزها ما يلي :-

  • التعب والإرهاق.
  • وجود مشاكل في الذاكرة.
  • الإحساس بالتنميل في الأطراف.
  • فقدان القدرة بشكل ظاهر على التوازن.
  • الإحساس بالإكتئاب والحزن.
  • الإصابة بفقر الدم.
  • الإصابة بهشاشة العظام.

هل يؤثر نقص فيتامين 12b على الدورة الشهري وما هي خطورته

  • هناك بعض العوامل الهامة التي قد تشكل خطورة حقيقية على الأشخاص.
  • وخاصة السيدات في حالات نقص أو وجود ذلك الفيتامين في الجسم بنسب قليلة، مما يعمل على حدوث العديد من المضاعفات.
  • والتي من بينها التأثير على الدورة الشهرية، من خلال فقد الفتيات والنساء كميات من الدم.
  • والتي قد تزيد أو تنقص بشكل مختلف من أنثى إلى أنثى أخرى، وذلك طبقا للعوامل المختلفة.
  • حيث يقوم بذلك الفيتامين بتعويض الدم الذي يتم فقده خلال الدورة الشهرية.
  • عن طريق تصنيع خلايا دم جديدة وذلك بمساعدة فيتامين 12b، والذي يعمل على إنتاج خلايا كرات الدم الحمراء.
  • والتخفيف من الآلام مما يفجر أهميته الكبرى للجسم، الذي يتأثر جداً في حالة نقصه فيما يتعلق بالدورة التي قد يتسبب في حدوث مشاكل في قدومها.
  • بالإضافة إلى غيابها في بعض الحالات الأخرى، وأيضاً قد يسبب ألم شديد وذلك أثناء فترة الطمث.

هكذا تناولنا معلومات هامه عن فيتامين 12b وهل يؤثر نقص فيتامين 12b على الدورة الشهري بالإضافة إلى عوامل خطورة نقصه في الجسم، وأيضاً أهم طرق العلاج الخاصة به، فضلاً عن العوامل التي تؤدي إلى نقصه في الجسم وأهم أعراض ظهور ذلك على النساء.

 

 

قد يهمك أيضا: صداع الدورة الشهرية